당류 끊는 팁 잇나요ㅠㅠ 직장에서 근무할때요ㅠ 그리고 크리스탈라이트!
임소르
직장인이라 근무하다보면 너무 지치고 힘들어서저도 모르게 생존을 위해;;; 당류를 찾게 되도라구요...식사는 평범하게 해왓는데 간식이 문제에요....당류 끊는 팁 잇을까요... 경험담 환영해요...ㅠㅠ그리고 크리스탈라이트 분말 타먹는건 당류에 포함 안되는거 맞나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
뇌를 어찌 이길까요?뇌는 당분을 엄청 좋아히는데...뭘로 대체하나요?저는 설탕커피(자판기) + 물이렇게...
견과류 사서 넣어두세요! 간식 먹고 싶을때 아몬드 먹으니 좋더라고요!
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
30일 복근 만들기 11일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
뇌를 어찌 이길까요?
뇌는 당분을 엄청 좋아히는데...
뭘로 대체하나요?
저는 설탕커피(자판기) + 물
이렇게...
견과류 사서 넣어두세요! 간식 먹고 싶을때 아몬드 먹으니 좋더라고요!