• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

70kg대 같이 다이어트 해요~♡

9.28.토

다신등급

다산댁

1 3 3 4
  • 2019.09.29 00:09
  • 25
  • 5

9.28.토

9.28.토

9.28.토

저도 오늘 적고보니 엄청 먹었네요ㅠ
배는 별로 부르지 않고 금방 꺼지던데ㅠ
삶은땅콩도 칼로리가 엄청 높네요
역시 단백질을 잘챙겨 먹어야 배가 든든하네요
오늘도 모두 수고하셨습니다

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    다산댁 2019.09.29 00:50

    기쁨샘 👌😂

    답글
    |
    입력
  • 다신
    기쁨샘 2019.09.29 00:43

    오늘의 교훈. 단백질을 잘 챙기자!

    수고하셨습니다~~

    답글
    |
    입력
  • 다신
    4월은여행의달 2019.09.29 00:22

    다산댁 콩나물비빔밥 다이어트식이라 포만감도 좋을 줄 알았더니 그게 조금 아쉽네요. 내일도 힘내보아요! 화이팅!ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    다산댁 2019.09.29 00:15

    10월까지 콩나물비빔밥이 먹고나니 배가 금방 꺼지더라구요
    그래서 땅콩등등 간식을 더 먹었더니 오늘 다른때보다 칼로리가 높아요ㅠ
    내일도 함께 힘내서 화이팅 해요~^^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    4월은여행의달 2019.09.29 00:12

    단백질이 진짜 든든하긴 해요. 먹었는데 배가 금방 고파지면 힘들죠ㅠㅠ 다산댁님도 수고하셨습니다! 내일도 함께 힘내요!

    답글
    |
    입력
이전글

간단187일차

2019.09.29 조회수 : 60
다음글

30일 야식끊기 1일차 성공!

2019.09.29 조회수 : 23
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기