한달간 5키로 이상 감량!!!!! (3일연속 안올릴시 강퇴)
2019.09.28 - 54.3
쿠앙!
- 2019.09.29 07:08
- 40
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(28일)오늘은 새벽? 아침 쯤에 다이어트 도시락 한개 먹구 밤에 매운걸로 스트레스 확 풀려고 핵불닭볶음면 먹엇습니당!!
요즘 정체기가 와서 우울햇는데 매운거 확 먹어주니까 그래도 기력이 돌아오는것 같아요!!ㅎㅎ 운동은 담주부터 가겟습니당..!
(29일) 이제 디톡스 이틀 할려구 예전에 햇엇던 헐리우드 48시간 삿어요!! 살이 많이 빠지는건 모르겟지만 아예 디톡스 해버리면 뭔가 마음도 다시 잡히고 해서...! 오늘은 일요일이라서 괜찮은데 월요일이 조금 걱정되네용 이거 먹으면 계속 소변이 마려워서ㅎㅎ.. 휴 이틀간 잘 할수 잇기를.....! 다들 화이팅 입니당!!!
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