다신 현미밥상
첫 다이어트 도전입니다!
탄단지물
- 2019.09.29 23:42
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안녕하세요. 23살 평범한 직장인 입니다.
이번에 좋은 체험단 기회가 생겨 글을 남기게 되었네요.
저는 항상 44-5키로 대의 몸무게를 유지하며 생활했었습니다.
그런데 직장생활을 하다보니 야식 먹는 일도 잦아지고,
스트레스를 먹는 것으로 푸눈 식습관이 생겼습니다.
그러다보니 어느새 살이 많이 쪄 있더군요.
그래서 이번에 처음으로 다이어트에 도전하게 됐습니다!
현재 2주 차에 접어드는데 먹고싶은 음식을 못먹다보니
스트레스도 받지만 행복 하게 운동하는것이 맞다고
생각하여 좋게 생각하면서 운동 및 식이요법을 병행하고있습니다!
이번에 처음으로 체험단에 신청하게 됐는데,
건강한 식단으로 다이어트에 성공 해보고 싶네요..!!
ㅎㅎ 이렇게 좋은 기회를 만들어 주셔서 감사합니다^^
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