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20대 건강한 다이어트

다들 몇키로 빼셧어요!???

다신등급

GREENKing

  • 2019.10.01 09:24
  • 103
  • 9

몇일 만에 몇키로 빼셧나영...!!!
다이어트 비법도..알려주세여...

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  • 정석
    PANDAYAM 2019.10.01 12:02

    GREENKing 아뇨 ! 저는 운동하기싫어지면 한번씩 .. 자극받으려구 ㅋㅋㅋㅋ 매일찍기귀찮더라구요 ..

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  • 초보
    GREENKing 2019.10.01 11:35

    PANDAYAM 눈바디 하루에 한번 찍으셧어요~~?

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  • 초보
    GREENKing 2019.10.01 11:34

    PANDAYAM 저두 비포 찍엇는데..주마다 찍으려구요!!

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  • 정석
    PANDAYAM 2019.10.01 10:41

    GREENKingJsHYEON 아니예용 .. 원래가 너무 쪘었어서 ㅠㅠ 눈바디가 진짜 도움많이되요 !!!!! 👍👍

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  • 초보
    GREENKing 2019.10.01 10:32

    JsHYEON 저두 비포는 찍엇는데 한주마다 찍어서 볼려구오!!! 0.2그람 빠진거에ㅋㅋㄱㅋ만족중입니다ㅋㄱㅋ

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  • 초보
    JsHYEON 2019.10.01 10:29

    PANDAYAM 저도 방금보고왔는데 진짜 멋있어요...!!

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  • 초보
    GREENKing 2019.10.01 10:29

    PANDAYAM 와..방금 보고왓는데..대박...멋있어여!!

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  • 초보
    JsHYEON 2019.10.01 10:27

    아앗...이번 다이어트 시작한지 5일째라..저는 최대한 몸에 부담안가게 하는게 목표라 먹는 건 야식, 폭식만 주의하고 거의 안건드리고 있어요! 운동량만 조금 늘렸습니당

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  • 정석
    PANDAYAM 2019.10.01 10:17

    저는 8월1일부터 시작해서 지금까지 9-10키로 정도 감량했어요 !! 자세한건 비포앤애프터 글로 올려서 참고해주시면 감사하겠습니당 🙇‍♀️

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