다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
계속 먹네요..
youngeeee
- 2016.02.14 08:22
- 118
- 2
설 연휴 끝났는데도 계속 약속이 잡히고 하니까 계속 찐 살도 안 빠지고 이런 내가 또 싫고.. 살이 찐게 느껴져요ㅠㅠㅠㅠ 오늘까지 약속있어서 내일부터 다시 할건데 다시 뺠수있겠죠.. 설 연휴 시작 전이 47.4kg였는데 오늘 재보니 49.0kg.. 내일 아침엔 더 찌겠죠ㅠㅠㅠ 오늘 아침도 과자로 먹고 정말 자제도 안 돼서 미치겠어요..
살찐 게 느껴지니까 모든 게 싫고 그냥 월요일부터 시작하자고 생각하고 먹었는데 벌써 800kcal나 먹었네요..
내일부터 다시하면 뺄 수 있겠죠..?
힘 나는 말이나 충고 같은 거 적어주시면 감사해요!ㅠㅠ
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6키로찐죄인 감사해요ㅠㅠㅠ
먹은무게아니에요? 저는 만약 47.4키로 가정한다면 먹으면 바로 48.6 ~49키로 까지 불던데요 담날 안먹으면 원상복귀되거나 며칠식단만 조절해도 돌아오거나 더 빠져요
일시적인거같은데 저도 요새먹어서 ㅎ..뭐 다 개인차가 있으니까
저는 먹을거 먹으면서 다이어트하고 있는데 천천히 ㅃㅏ지고 있어요 너무 스트레스 받지마요~ 낼부터 시작하면 돼용