10월01일
행복하자m
오늘 아침에 병원다녀온후, 오전에 자전거 한시간 탔어요.약먹으니 통증은 많이 가라 앉았어요.^^ 아침 7시30분 밥. 김. 올갱이국. 콩나물무침점심 오후 12시30분 식빵 두개 잼발라 먹음.간식 오후 5시 도넛츠저녁 저녁 7시 20분 김밥, 떡볶이, 만두.한동안 아파서먹고자고 먹고자고 하니..정직하게 몸에 살들이 둥글둥글해졌어요😑😅🙈🤨10 월도 화이팅! 해요~ 굿밤 되세요 ♡
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아닙니다아프지않는것이 최고에요가벼운 운동만하시길~~^^♡
10/1-2
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