10월01일
행복하자m
오늘 아침에 병원다녀온후, 오전에 자전거 한시간 탔어요.약먹으니 통증은 많이 가라 앉았어요.^^ 아침 7시30분 밥. 김. 올갱이국. 콩나물무침점심 오후 12시30분 식빵 두개 잼발라 먹음.간식 오후 5시 도넛츠저녁 저녁 7시 20분 김밥, 떡볶이, 만두.한동안 아파서먹고자고 먹고자고 하니..정직하게 몸에 살들이 둥글둥글해졌어요😑😅🙈🤨10 월도 화이팅! 해요~ 굿밤 되세요 ♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
아닙니다아프지않는것이 최고에요가벼운 운동만하시길~~^^♡
세일할때 저렴하게 구매해서 좋네용 맛
자극사진
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아닙니다
아프지않는것이 최고에요
가벼운 운동만하시길~~^^♡