다이어트 D-day60일 1일차 입니다
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갱년기가 오면서 급격하게체중이 불어서 무릎에무리가와서 6키로를 감량하려고 합니다식단조절과 함께 깔라만시환 파우더를병행해서 효과를 보고 싶어요 이벤트에 당첨되면 블로그에 공유도해보고 싶어요
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생각보다 맛 괜찮아요 ㅎㅎ 가성비 조
10월 01일 (음식 1200kcal, 운동 334kcal)
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