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다이어트 일기

10월 02일 (음식 768kcal, 운동 223kcal)

다신등급

웃음시작
  • 2019.10.02 21:11
  • 83
  • 0

  • 음식
  • 운동

768/ 1543

223/ 257

성공
(741)

점심식사 : 768kcal (100.00%)
[빙그레] 맛있는 콩두유 120kcal
양배추쌈 131kcal
찐고구마 93kcal
삶은 달걀 160kcal
닭가슴살 109kcal
[오뚜기] 전복죽 155kcal

운동 : 223kcal
윗몸일으키기(세트) 2kcal
팔굽혀펴기 (세트) 6kcal
런닝머신 걷기 215kcal
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