다이어트 일기
지금부터 다시 시작!!
이차오사
- 2019.10.04 18:56
- 83
- 2
맥주를 좋아해서 자주 마시고 외식 자주 했더니 조금씩 찌던 살이 이젠 윗배가 나오기 시작하고 몸도 아프고 자꾸 붓고...
이대로는 못살겠다 싶어서 다이어트 시작했어요
잘 빠지고 있었는데 좀 힘든일이 있어 맥주 마신걸 시작으로
4일 내내 고기에 술에 정신 안차리고 먹었더니 금방 올라가네요
지금도 저녁 배부르게 먹고 후회가 되서 다시 맘 잡을려고 올려봅니다
최저 몸무게가 52였는데 이번 목표는 50 이에요
마지막 다이어트다 생각하고 끝까지 해볼거에요
우선 10월 말까지 55 찍고 그때 후기 올릴게요
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와~~한달에 4키로~~성공하섰네요~^^
화이팅~~^^