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도시락
Baemi8881
- 2019.10.05 15:15
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도시락을 6개를 준비햇어요 그리고 참고한 정보로 나름 다이어트 저만의
도시락을 만들어서 아침.점심을 먹고 저녁은 단백질 쉐이크 한컵으로 먹고 있어요 ....그전에 움직임이 없던 체중이 이젠 천천히 내려가고 아침은 더 가볍습니다.....지금 까진 3키로 밖에 못햇지만 계획한 몸무게를 향해 포기 안하고 끝까지 홧팅 해봅니다
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