다신 현미밥상
자취생에게 꼭 필요한 식단!!
지방눈치없냐
- 2019.10.06 21:49
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28년째 다이어터 지방눈치없냐입니다💪🏻
굶다시피 식단을 조절하고 하기 싫은 운동을 억지로 하다가
최근 건강하게, 배부르게, 행복하게 다이어트를 하자는 마음으로 지난달부터 새롭게 시작했습니다‼️
아침,점심,저녁 간단하게라도 챙겨먹는중인데요,
자취중이라 사실 먹는게 한정적이고 매번 챙겨먹기가 힘듭니다.
탄단지 비율을 맞추기도 쉽지않구요😭
많은 다이어트 회사 제품으로 도시락이 참 많은데
사실 어떤 제품을 고르고 선택해서 먹어야 할지 잘 모르겠더라구요🧐
마침 다신샵에서 체험단을 진행한다고 하니 솔깃하네요👂🏻
날이 쌀쌀해지고 하늘은 높아지고 말은 살찌는 가을이 왔으니 조금 더 균형잡힌 식단이 필요합니다😋
저에게 체험단 기회를 주신다면 건강히 다이어트를 하도록 하겠습니다☺️
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