부위별로 살빼기
pendasu
제가 팔다리는 굉장히 얇고배랑 등쪽만 살이 아주 많은데배만 살빼려면 유산소위주로 해야할까요?
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원하는 부위만 빠지지는 않겠지만 복근 운동을 같이 병행해 보시는건 어떠세요??
어느 한 부위만 살빠질 수는 없습니다ㅜ
10.10 점심+저녁 (과연 내일 오전 결과는??)
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