• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

봉지과자가 너무 땡겨요 ㅠㅠ

다신등급

흐므그드르
  • 2019.10.14 01:16
  • 210
  • 3

자꾸 끊으려고 하는데 1일 1봉지하는 것 같아요 그만큼 다시찌내요 ㅠㅠ 어떻게하면 생각이 안날까여

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    땅콤 2019.10.14 15:43

    끊으려는 생각을 하지 마시고 조금만 먹자는 생각을 해보세요 참기 때문에 터지는겁니다 평소에 과자를 한 봉지 드신다면 한봉지를 2~3일에 나눠드시는 연습을 해보시는 걸 추천드려용!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    호리릿 2019.10.14 10:04

    바로 끊으려는 생각 보단 양이 적은 과자로 먼저 바꿔보세요 저 같은 경우엔 가끔... 편의점에 파는 한 개짜리 쿠키 먹고 그러는데 나름 괜찮은 것 같아용

    답글
    |
    입력
  • 지존
    허리27되자 2019.10.14 06:23

    눈앞에 안보이게 다른사람 줘버리구요
    대체식품으로 포만감 지수 큰
    감자나 고구마 계란 토마토 같은
    식품으로 대체해 보세요

    답글
    |
    입력
이전글

첫 시작 80일에 4키로

2019.10.14 조회수 : 146
다음글

오늘 첫시작!!

2019.10.14 조회수 : 152
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기