비포&애프터
30일 아침먹기 최종후기입니다
허리27되자
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- 2019.10.14 15:13
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첫날찍을 때보다 좀 나왔어요 ㅠㅠ
저녁때 계속 고기 먹을일이 생기지 뭐에요
그래도 원래 아침식사하는 것을 즐겨해서
아주 즐겁게 도전하게 되었어요
덕분에 제가 아침에 좀 많이 먹는 다는것을 알게 되었어요 ㅎㅎ
감사합니다 앞으로도 아침먹기는 즐겁게 좀 줄여서 할게요~
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네에 맞아요 아침 꼭 챙겨 드세요~^^
아침을 먹어야 폭식을 안한다는게 매번 느끼는 것들이에요 ㅠ