다이어트 일기
10월 14일 (음식 1165kcal)
니나니노
- 2019.10.14 23:33
- 125
- 0
- 음식
- 운동
1165/ 1794
0/ 299
성공
(330)
아침식사 : 203kcal (17.42%)
| [오박사닷컴] 오다닭 닭가슴살 오리지널 | 62kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 삶은 밤고구마 | 64kcal |
| 파프리카 | 6kcal |
점심식사 : 690kcal (59.23%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 쌀밥 | 231kcal |
| 소고기국밥 | 114kcal |
| 시금치나물 | 43kcal |
| 도토리묵 | 35kcal |
| 감자채볶음 | 70kcal |
| 탕수육 | 182kcal |
저녁식사 : 272kcal (23.35%)
| 스타씨드 사차인치 | 90kcal |
| [Naturade] TotalSoy Choco | 130kcal |
| 계란찜 | 52kcal |
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