몸무게 신경 안 쓰기로
쭉쭉빵빵가는거야
이젠 몸무게 신경 안쓰려고요.많이는 아니지만 체지방과 복부지방은 조금 줄었구여.집에 인바디 한거를 놓구와서 제가 주 5일만 해서 그런지 몸매도 그닥 빠진거 같지 않지만,,,그래도 건강을 위해서 하는거니까요.오늘도화이팅하세요~~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
저두그네요 ㅎ
안그러려구해도 왠지 신경이 가네요...ㅎㅎ
맞자여 몸무게는 수자일뿐
꾸준히 조금씩
저도 몸무게 신경 안써요... 숫자일뿐이에요ㅋ
먹는게 80%, 운동이20% 우선 먹을걸줄이세요! ...트레이너 말씀
오후도 즐겁게
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저두그네요 ㅎ
안그러려구해도 왠지 신경이 가네요...ㅎㅎ
맞자여 몸무게는 수자일뿐
꾸준히 조금씩
저도 몸무게 신경 안써요... 숫자일뿐이에요ㅋ