다이어트 일기
02월 14일 (음식 1137kcal)
해피야옹
- 2016.02.14 13:48
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점심식사 : 202kcal (17.77%)
| 샤브샤브 (1/2인분) | 202kcal |
저녁식사 : 484kcal (42.57%)
| 콩나물밥 (1/2인분, 150g) | 200kcal |
| 청국장찌개 (1인분) | 284kcal |
간식 : 451kcal (39.67%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 팥시루떡 (1/4회분) | 35kcal |
| [새올식빵] 롤버터빵 (1회분, 15g) | 23kcal |
| [롯데] 와플아이스크림 팥 (1/2개, 75g) | 93kcal |
| 사과 (1회분, 500g) | 285kcal |
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