다이어트 일기
10월 18일 (음식 2424kcal, 운동 718kcal)
어묵오뎅
- 2019.10.19 09:18
- 63
- 0
어제 못 올려서 지금 올리네요..
돌아보니 참 후회스럽다... 엉엉엉ㅠㅠ
- 음식
- 운동
2424/ 1684
718/ 280
실패
(302)
아침식사 : 532kcal (21.95%)
| [이삭토스트] 스페셜토스트 | 428kcal |
| [빙그레] 바나나맛 우유 | 104kcal |
오전 간식 : 126kcal (5.20%)
| [맥도날드] 골든 모짜렐라 치즈스틱 | 126kcal |
점심식사 : 563kcal (23.23%)
| 함박스테이크 | 239kcal |
| 오므라이스 | 285kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 39kcal |
오후 간식 : 636kcal (26.24%)
| [에버랜드] 혼합 소프트 아이스크림 | 225kcal |
| 솜사탕 | 12kcal |
| [미니스톱] 소프트콘 밀크 | 187kcal |
| 츄러스 | 212kcal |
저녁식사 : 567kcal (23.39%)
| 불고기전골 | 190kcal |
| 흰밥 | 221kcal |
| 김치볶음 | 6kcal |
| 듀오락 요구르트 | 150kcal |
운동 : 718kcal
| 롯데월드 타워 걷기(아쿠아리움 2시간+스카이라운지) | 271kcal |
| 앉아있기 | 90kcal |
| 줄넘기(시간) | 357kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기