현재 6kg 감량
꽃똘사랑
45세 회사원인데요.. 애한명 낳고 눈물나게 다욧했었는데 어느새 거울앞에 비친 제몸은 야금야금 1키로 2키로씩 살이 붙어서 인생 최대 몸무게를 찍고 마지막 다이어트란걸 시도해봅니다한시간씩 걷기 안되면. 실내자전거 30분 10.1 부터 6키로 감량했어요한달에 5키로씩 목표였는데 차근차근 해나가려구요 모두들 홧팅하시게요
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변비관련
너무너무너무맛있어요 미주라 토스트에 그릭요거트 랑 무설탕잼 발라러..
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