오전에 운동했어요~
소녀별님
8월달부터 일주일에 5번 스피닝 타요.처음에는 힘들어서 죽을것 같더니 익숙해져서 힘들지만 체력이 늘어난게 보이더라구요^^꾸준히 운동할 생각이에요^^다이어터님들~같이 열시히 합시다. 홧팅~~!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
3일차'간혈적단식+식물식+과일식
탄수화물에 대한 걱정을 날리고 싶어요!✈️
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.