3일차'간혈적단식+식물식+과일식
또실또실이
이번에는 반드시 69kg에서 56kg 만든다헬스장도 다니믄서 매일 운동 하고 식단 관리에 간혈적 단식까지 좋은건 할수있는건 다했으니 이제 빠지기만 하믄된다!!!!
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간혈적단식에서 만난 분이네요~~저도 같이 56kg 도전해요 ~~ 잘 부탁드립니다~~저도 식단 매일 올릴께요 ~.^
10월 25일 (음식 233kcal, 운동 479kcal)
오전에 운동했어요~
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간혈적단식에서 만난 분이네요~~저도 같이 56kg 도전해요 ~~ 잘 부탁드립니다~~저도 식단 매일 올릴께요 ~.^