10.25 ์ ๋
๋ค์ด์ดํธ ๋ฒ ์ด์ค + ํ๋กํด ์์ดํฌ 1์ค์ฟฑ
+ BCAA + ์๋ฏธ๋
ธ์ฐ
๋ ๋ชฌ ์ด์ฝ๋ ์ธ์ ๋ ์ฌ๋์ด๋ค์ ๐
๋๋ฌด๋ ๋ฐฐ๊ณ ํ์ ํ๋ค์๋ ์ค๋...๋ง๋ฌด๋ฆฌํฉ๋๋น
16์ 47๋ถ ์ ๋
์์ฌ ์์.
16์ 53๋ถ ์ ๋
์์ฌ ์ข
๋ฃ.
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
์์์ด๋ต์ด๋ค ์ ๋ ์ ์ด์ ์ ์ ๋๋ฉด ์ถฉ๋ถํด์
์์ด ์ ๋ ๊ฒ ๋จน๋ ๊ฑฐ์ ๋ง์ด ์ต์ํด์ก์ด์...!
์์ง ์ ์ฌ์ ์กฐ์ ์ด ์ ์ ๋ผ์ ๊ทธ๊ฒ ์กฐ๊ธ ํ๋๋ค์~๐
๊ณฑ๊ฒ์๋ํฅ๊ธฐ ์ ๋ง ๊ฐ๋ง์ ๋ฐฐ๊ณ ํ์ ํ๋ค์๋ค์ฉ..ใ ใ ใ ใ
5์์ ์ ๋ ์ข ๋ฃํ์๋ฉด ์ง์ง ๋ฐฐ๊ณ ํ๋ฏ์ ๋๋จํ์ธ์
์ธ๋ฐฉ ๋ชจ๋ฒ์ ๊ณ ์ํ๋ค๐๐๐๐
์บฌ๋ผ๋ฉ๋ด๋ด ์ด์ฝ๋ง์ธ๋ฐ ๋ ๋ชฌ๋ง์ด ์์ฌ์ ๋์!
๋ง์ด ์์ต๋๋นใ ใ ใ ใ
๋ ๋ชฌ์ด์ฝ...์์ฝค๋ฌ์ฝค ์ผ๊น์? ์์์ด ์๋๋ค๋ ใ
๊ฑด๊ฐํ์ต๊ด๊ณ ๊ณ ์ฝ ์ ๊ฑฐ ๋จน์๋ค๊ณ ์ด ๊ฑฐ ๊ฐ๋ค์ฉ ๐
๊ตณ๊ตณโฅ