• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ”น๐Ÿ”บ ์ฆ๊ฑฐ์šด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๐Ÿ”บ๐Ÿ”น

๊ฐ€์ž…์ธ์‚ฌ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

๋ชฉํ‘œ๋Š”72kg์ž„

  • 2019.10.28 22:47
  • 114
  • 6

ํ‚ค 184 ๋‚˜์ด 30 ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์‹œ์ž‘ ๋ชธ๋ฌด๊ฒŒ 112kg 8๊ฐœ์›”์ฐจ ํ˜„์žฌ 88kg ๋ชฉํ‘œ 72kg ์ž์กด๊ฐ์„ ์˜ฌ๋ ค๋ณด๋ ค๊ณ  ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์–ด์š”! ์ž˜๋ถ€ํƒ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    *๋ฆฐ์ฃผ* 2019.10.29 11:08

    ํ™˜์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๐Ÿ‹
    ์ฃผ์˜์ ์€ ์ผ๋‹จ!
    ๋„ˆ๋ฌด ์ ˆ์‹ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค. ใ…ก์š”์š”
    ์šด๋™์„ ๋ฌด๋ฆฌํ•˜๊ฒŒ ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค.ใ…ก๊ด€์ ˆ ๋ถ€์ƒ๋“ฑ.
    ๊พธ์ค€ํžˆ ์ž‘์€๊ฒƒ๋ถ€ํ„ฐ ์‹ค์ฒœํ•œ๋‹ค.
    ์šด๋™์€ ์„œ์„œํžˆ ๋Š˜๋ ค๊ฐ„๋‹ค.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2019.10.29 11:07

    ๋ชฉํ‘œ๋Š”72kg์ž„ ๊ทธ๋Ÿผ์š”. ๋‚จ์ž, ์—ฌ์ž ์ƒ๊ด€์—†์ด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋Š” ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ„ํ•ด ํ•ด์•ผ์ฃ .^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ดˆ๋ณด
    ๋ชฉํ‘œ๋Š”72kg์ž„ 2019.10.29 07:38

    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ ๋„ค๋„ค ๋‚จ์ž๋„ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ํ•œ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค ใ…œ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง 2019.10.29 07:22

    ์˜ค~~~ ๋‚จ์ž๋ถ„?

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2019.10.28 23:08

    ํ™˜์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค! ๊ฐ™์ด ์ฆ๊ฑฐ์šด ๋‹ค์šงํ•ด์š”!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2019.10.28 22:52

    ๋ฐ˜๊ฐ‘์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด์„œ ์˜ค์„ธ์š”. ๋‚จ์ž๋ถ„ ๋งž์ฃ ?

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

30์ผ ํ”Œ๋žญํฌ 5์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2019.10.28 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 48
๋‹ค์Œ๊ธ€

๊ณ ๊ตฌ๋งˆ๋นต, ๋‹จํ˜ธ๋ฐ•๋นต ๋งŒ๋“ค๊ธฐ

2019.10.28 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 1,771
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ