다이어트 일기
02월 14일 (음식 714kcal, 운동 841kcal)
♡박인혜♡
- 2016.02.14 20:02
- 44
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아침식사 : 4kcal (0.56%)
| 방울토마토 (2개, 25g) | 4kcal |
점심식사 : 710kcal (99.44%)
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 100g) | 342kcal |
운동 : 841kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 스트레칭 (60분) | 240kcal |
| 서있기 (60분) | 85kcal |
| 하늘자전거 (60분) | 360kcal |
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