70키로 찍어서 다욧시작요~~^^
BSM^^
상체비만이라 무릎과 발목이 넘 아파서 무조건 빼야겠어요 ㅜㅜ
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화이팅!
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힘내서 빼보아요~~ 아프실땐 운동보단 식단조절이 중요하니 함께 식단 조절해보아용ㅎㅎㅎ
화이팅!
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상체비만이면 무릎과 발목이 더 아프기전에 무조건 빼야 됩니다.
아니면 몸이 더 아프고 고생해요ᆢ
같이 화이팅해요 ㅎ