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금연 후 살이...

다신등급

김은광303
  • 2019.11.01 07:58
  • 129
  • 2

금연한지 1달..그리고 몸무게가 아주 폭풍성장중..

운동을 해도 몸무게가 하늘 모르고 치솟네요..ㅠㅠ

원래 그런건가요..

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  • 초보
    김은광303 2019.11.03 18:03

    식단이라고 할만한건 없고 그냥 하루 한끼만 먹으려 노력중입니다 . 800칼로리 안쪽으로 하려고 하는데 진짜 안먹을락해도 900은 넘어가요..ㅋ

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  • 지존
    bbonggg 2019.11.01 08:17

    금연의 여부보다는 식단이 중요해요 !! 어떻게 드시고 계시나용

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