물 많이 마시면 칼로리 소모되는거 맞는 말인가요?
짼이월드
운동 트레이너님이 물 2리터당 200칼로리는 소모된다는데 검색해도 그런내용을 못찾겠어어요ㅜ
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먹는 물이 소변으로 배출될때 칼로리 소모가 되서 그런 말씀하신걸거에요
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