30일 플랭크 1일차 성공!
Canidothat!
요거라도 한달 해보렵니다. 갑상선 저하 때문인지 저녁이 되면 춥고 따뜻한 국물이 엄청 당깁니다. 한달동안 몸이 많이 불었어요. 점점 더 추워질텐데 슬슬 운동 준비해봅니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
아몬드브리즈에 타먹었는제 먹을만 하네
치즈롤은 맛있는 편인데, 쿠키는...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.