다이어트 일기
11월 07일 (음식 771kcal, 운동 810kcal)
니나니노
- 2019.11.07 23:26
- 31
- 0
- 음식
- 운동
771/ 1794
810/ 299
성공
(1534)
아침식사 : 267kcal (34.63%)
| [오박사닷컴] 오다닭 닭가슴살 오리지널 | 62kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 삶은 밤고구마 | 128kcal |
| 파프리카 | 6kcal |
오전 간식 : 36kcal (4.67%)
| [크라운제과] 새콤달콤 딸기 | 36kcal |
점심식사 : 468kcal (60.70%)
| 낙지덮밥 | 403kcal |
| [투썸플레이스] 마카롱 블루베리 | 65kcal |
운동 : 810kcal
| 수영 | 810kcal |
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