다이어트 고민&질문
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
제가 다이어트 중 배변횟수가 확 줄어서 검색해보니까 전문가 의견은 불편함이 없다면 걱정할 필요 없다고 하더라구요.
^^답변~을 다실 분들이 애매해하시겠네요...
일단 기본적으로,
다이어트 시작하기 전,
식이요법 시작도 하기전에
일빈적인 식사습관을 가지신 분이라면~
4~13kg 정도 숙×을 지니고 있다고 합니다.
다이어트 시작하신후~
1. 간식을 끊으시면~
- 1주일에 1kg 정도 체중감량이 옵니다.
- 기본식사는 하시면서요.
2. 식사량을 잘 모니터링하시면~
- 하루 혹은 이틀간의 배출량이 계산이 됩니다.
- 다이어트 중이시라면~ 1일 1~1.5kg 정도의 체중변화를 확인 하실 수 있습니다.
- 그 만큼 드신 것이고요.
- 흡수되는 량을 빼면~ 대략 1kg 정도는 배출이 돼야겠지요.