여러분들은 식단을 어떻게 짜시나요??
gln
아침 저녁은 가볍게 먹고 점심은 일반식으로 조절해가면서 먹으려고 하는데... 여러분들은 어떻게 드시는지 궁금해요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
저도 그런식 이예요 아침 저녁은 바나나 또는 닭가슴살 점심만 일반식으로 해서 먹어용
AOA 혜정 언니 ㅠㅠ
기숙사라 밥솥으로 쌀과함께 밥을 짓지
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 그런식 이예요
아침 저녁은 바나나 또는 닭가슴살 점심만 일반식으로 해서 먹어용