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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

간헐적 단식 시간중에 생강우린물 마셔도될까요

다신등급

ㅂㅅㄴㅅ

 1
  • 2019.11.12 21:37
  • 203
  • 3

몸이차서 건생강 건도라지 대추를 끓여마시고 있는데요

간헐적 단식시간 중에 마셔도 될까요?

당은 없어요

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  • 다신
    탄탄원츄 2019.11.13 03:15

    당은 없어도 칼로리나 탄수화물을 있음 마시면 단식이 깨지는 겁니다. 식후 바로 드세요

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  • 정석
    하얀25 2019.11.13 01:30

    안 돼요. 심지어 약도 안 됩니다.

    답글
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  • 다신
    탱이y 2019.11.12 23:02

    제가 전에 지식인에 질문 했었는데- 물, 아메리카노 외에는 다 방해입니다. 드시는순간 위에서 음식으로 인식하고 갈색지방생산을 안하기 때문이에요. 라는 답변을 받았네요ㅠㅠ 단식 중엔 안드시는게 좋을 듯 합니다.

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