다이어트 일기
11월 12일 (음식 947kcal, 운동 458kcal)
까델2504
- 2019.11.12 23:11
- 33
- 0
- 음식
- 운동
947/ 1758
458/ 293
성공
(976)
아침식사 : 192kcal (20.27%)
| 저지방우유 | 102kcal |
| [뉴트리디데이] 다이어트 체리앤베리베리쉐이크 | 90kcal |
오전 간식 : 184kcal (19.43%)
| [포켓도시락] 머쉬룸닭가슴살스테이크 | 184kcal |
점심식사 : 95kcal (10.03%)
| [신라명과] 호밀빵 | 65kcal |
| [동원]순수한 치즈로 만든 짜지않은치즈 | 30kcal |
오후 간식 : 222kcal (23.44%)
| 커피플랫치노1 | 182kcal |
| [맛있닭] 훈제 닭가슴살 소시지 | 40kcal |
저녁식사 : 79kcal (8.34%)
| 찐고구마 | 79kcal |
야식 : 175kcal (18.48%)
| 아몬드초코볼 | 175kcal |
운동 : 458kcal
| 필라테스 | 250kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 208kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기