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운동

11월 13일( 운동 1280kcal)

다신등급

cyk****

1
  • 2019.11.13 23:48
  • 175
  • 0

♥️홈트♥️ 트레드밀 배송 받음^^~~평생 고장없이 쓸수 있길~~

11월 13일( 운동 1280kcal)

11월 13일( 운동 1280kcal)

운동 1280kcal
???음파진동기???
(1, 10분)
100kcal
???음파진동기???
(1, 10분)
100kcal
트레드밀 경사 10%
(보통, 10분)
80kcal
트레드밀 경사 12%
(보통, 10분)
90kcal
트레드밀 경사 17%
(보통, 15분)
180kcal
트레드밀 경사 20%
(보통, 30분)
420kcal
트레드밀 경사 25%
(보통, 15분)
240kcal
스트레칭
(가볍게, 10분)
30kcal
훌라후프
(보통으로, 10분)
40kcal
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