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다이어트 일기

02월 15일 (음식 1159kcal, 운동 680kcal)

다신등급

다나나나나

  • 2016.02.15 08:01
  • 63
  • 0
아침식사 : 136kcal (11.73%)

사과 (2회분, 240g) 136kcal
점심식사 : 228kcal (19.67%)

사과 (4회분, 400g) 228kcal
저녁식사 : 795kcal (68.59%)

돈육김치찌개 (2대접, 274g) 228kcal
계란죽 (3대접, 840g) 567kcal
운동 : 680kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 680kcal
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