11/19 화요일 공체인증 및 어제일기
기억너머로
어제 일기쓰고 잔다는게 언제잠든지도 모르게 잠들어버려서 오늘 밀려써요 2주동안 식욕조절하고 어제부터 본격적인 식이조절하고있어요목표는 매일아침 공복걷기 1시간반이상 하기 비가오나눈이오나..오늘엄청춥네요드디어 앞자리 7이 되었답니다 ㅠ 이제 목표는 앞자리 6앞자리숫자 5될때까지 달려봐요
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딸꽁뜰꽁 열심히 노력중이에요~ 힘내서 ㅠ
잘하고계시네요. ^^
11월 19일 (음식 1708kcal, 운동 294kcal)
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