다이어트 식단
11월 19일( 저녁식사 910kcal)
박근우981120
- 2019.11.19 19:01
- 79
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저녁 910kcal 18:44
탄수화물(32.2%) 152.18 / 473g
단백질(37.5%) 32.64 / 87g
지방(26.4%) 18.99/ 72g
| 짜장면 (1/4인분, 112g) | 196kcal |
| 짬뽕 (3/4인분, 375g) | 573kcal |
| 탕수육 (1/2회, 50g) | 114kcal |
| 코카콜라 250ml (1/4캔, 62ml) | 27kcal |
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