다이어트 일기
02월 15일 (음식 659kcal, 운동 426kcal)
원반아저씨
- 2016.02.15 08:45
- 33
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점심식사 : 580kcal (88.01%)
| 백반 (1인분) | 580kcal |
저녁식사 : 79kcal (11.99%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
운동 : 426kcal
| 자유영 수영 (30분) | 270kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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