11.20.수.간단240일차.
오늘 아들이 군에 다시 복귀하는 날이예요ㅠ
시외 버스 터미널까지 데려다 주면서 같이 롯데리아에서 햄버거를 먹었어요
저는 간단이후 처음으로 햄버거를 먹었네요ㅎ
새우버거를 먹었는데 참 맛있었어요ㅎ
요즘 계속 고탄수화물에 정제탄수화물을 많이 먹어서 스스로도 다여트 하는 사람 맞나 싶네요ㅠ
너무 빠른 시간에 18kg를 빼다보니 건강을 생각해서라도 조금 여유를 가지며 식단을 좀 풀어주자 했는데 이리도 쉽게 흐트러지네요
이제 진짜 내일부터는 제대로 마음잡고 다시 열심히 식단관리 해야 겠어요 ㅎ
모두 수고하셨습니다 ㅎ
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공복헐크 감사합니다 ㅎ
저는 이제 1~2kg만 더 빼면 되는데 마음이 헤이해져서 쉽지 않네요ㅎ
다시 맘잡고 분발하려구요
같이 화이팅해요~^^
에일라스텔라 오랜만인것 같아요ㅎㅎ
같이 홧팅해요~^^
우와~~18키로 감량....
전 앞으로 해야 할 감량 ㅠㅠ
부럽습니다 화이팅~~!!
저도 새우버거 좋아해요
다이어트는 힘들죠 그래도 홧팅이에요
기쁨샘 전 다 먹어요에 빵 터졌어요ㅋㅋ
저도 요즘은 다 먹고 있네요ㅠ
조금 여유있게 가려다 다시 야금야금 늘고 있는 체중에 부담이 팍팍 되네요ㅠ
계속 함께해용~^^
꼬옥뺄꺼얌 ㅋㅋ
다이어트는 내일부터 다시 시작요ㅎ
감사합니다
롯데리아 불고기버거와 새우버거는 넘 맛나죠^^
그간 햄버거를 전혀 안드셨다니 대단하세요. 전 다~~먹어요^^;;
18키로나 감량하셨으니 이제는 조금 여유있게 하셔도 될듯^^
계속 함께해용~~
저도 새우버거 좋아해요 살찔까봐 못사먹어서 그렇지 다이어트는 내일부터 다시 시작하면 돼요 홧팅