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다이어트 일기

02월 15일 (음식 1938kcal)

다신등급

혼빵남
  • 2016.02.15 09:01
  • 47
  • 0
아침식사 : 700kcal (36.12%)
호박고구마 (1회분, 150g) 231kcal
골드키위 (1개, 100g) 57kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
웨이더플러스단백질 (1회분, 40g) 333kcal
점심식사 : 500kcal (25.80%)
[샐러드미인] 갈릭스파게티 (1회분, 200g) 500kcal
저녁식사 : 612kcal (31.58%)
웨이더플러스단백질 (1회분, 34g) 333kcal
호박고구마 (1회분, 100g) 154kcal
애터미 알찬견과 (1회분, 25g) 125kcal
간식 : 126kcal (6.50%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
바나나 (1개, 120g) 111kcal
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