다이어트 식단
11월 22일( 아침식사 543kcal)
하비탈츨
- 2019.11.22 06:51
- 116
- 0
아침 543kcal 06:25
탄수화물(30.0%) 95.55 / 318g
단백질(50.5%) 29.30 / 58g
지방(24.0%) 11.76/ 49g
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 단감 (1/2개, 50g) | 24kcal |
| 사과 (1/2개, 125g) | 61kcal |
| [테일러] 푸룬 1개 (3개, 24g) | 66kcal |
| 볶은귀리분말 (1회, 50g) | 150kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 80kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| [풀무원다논] GREEK 플레인 (1개, 95g) | 95kcal |
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