다이어트 식단
11월 22일( 점심식사 780kcal)
김애옹이
- 2019.11.22 14:06
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점심 780kcal 14:05
탄수화물(27.0%) 95.73 / 354g
단백질(48.5%) 31.50 / 65g
지방(56.3%) 30.42/ 54g
| 제육볶음 (1/2인분, 150g) | 286kcal |
| 공깃밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 양배추쌈 (2접시, 200g) | 262kcal |
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