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비포&애프터

72kg>60.7kg 약 11kg감량!

다신등급

목표는50열다하자

  • 2019.11.23 10:58
  • 3,208
  • 20

72kg>60.7kg 약 11kg감량!

여긴 기록 안해뒀는데 8월말~9월 초쯤 72키로 찍고 엄청 충격받았었어요!
그 와중에도 다이어트 할 생각은 없다가 9월 중순 쯤 오랜만에 만난 친구가 반쪽이 된걸보고서 결심하게 되고,
9월 말부터 시작했답니다!

약 3개월 가량, 바지 사이즈가 30에서 27~28로 줄어들고
사놓고 한 번도 입지 못한 치마를 드디어 입을 수 있어요!

민망하니 비포에프터 사진은 다음에...ㅎㅎㅎ!!

올해 마지막목표는 앞자리 5로 바꾸기!
최종 목표는 50입니다~!

다들 열다하세요~!

72kg>60.7kg 약 11kg감량!

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  • 초보
    연두하늘맘 2019.12.03 15:54

    대단해요ㅠㅠ 완전 자극받고 가요~~

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  • 정석
    앞자리4까지 2019.12.02 10:28

    ㅎㅎ멋지세요 화이팅!!

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  • 정석
    garlgreen 2019.11.30 19:28

    헐 부러워요ㅠㅠ

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  • 정석
    우으네 2019.11.30 05:35

    멋잇어여ㅠㅠㅠ

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  • 입문
    솔솔송이 2019.11.29 00:23

    대박!

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  • 초보
    민애옹이 2019.11.28 23:02

    대단합니다!!!!

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  • 초보
    목표는50열다하자 2019.11.26 16:53

    고든램지동생가스랜지 네네!! 161입니다~!!

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  • 초보
    목표는50열다하자 2019.11.26 16:53

    jjjin1 키 161에 골고루 쪘지만 상체가 더 퉁퉁한 상체비만이었어요ㅠㅠ

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  • 초보
    목표는50열다하자 2019.11.26 16:52

    조이뉸떠 감사해요>

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  • 초보
    목표는50열다하자 2019.11.26 16:51

    염민 ㅎㅎ중간중간 치팅도하고 증량도 했지만 자책하지 않다 마음을 다잡아가며 한게 도움이 되더라구요! 이전엔 치팅하고 망했다고 그만뒀는데ㅠㅠ!

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