11.26 ์๋ฒฝ ์ด๋ & ์์นจ
* ์๋ฒฝ ์ด๋ ๋ฆฌ์คํธ *
๋
๋๋ถ๋ถ ์ ์ ๊ทผ๋ ฅ์ด๋ BEST 5
- ์ค๋ ์ค์ฟผํธ (16kg ํ ๊ฐ ๋ค๊ณ ) 15๊ฐ
- ๋ฆฌ๋ฒ์ค ํ๋ผ์ด 3kg 15๊ฐ
- ์๋ ํญ์ค 70๊ฐ
- ์ค๋ธ๋ฆฌํฌ ํธ์์คํธ 60๊ฐ
- ํ๋ญํฌ 60์ด
04์ 33๋ถ๋ถํฐ 05์ 00๋ถ๊น์ง ์ด๋ ์งํ.
์ค๋ ์์นจ์
์ฌ๋ธ๋ ์นํจ๋ฒ๊ฑฐ (+ ์น์์จ๋ + ์คํธ๋ฐ)
์ด์ ๋จน์ง ์์ ๋นต
๊ตฐ๊ณ ๊ตฌ๋ง (์กฐ๊ธ)
๊ตฌ์ด๊ณ๋ 1๊ฐ
์์ฐ์ ํ๊น ๋ฐ ํ ๋ง
ํ๋กํด ์์ดํฌ ์
๋๋ค~
์ด์ ์ด๋์ ์ข ๋นก์ธ๊ฒ ํ๊ณ ๊ฐ๋๋ ํ๋ ๊ฑฐ ๊ฐ์์
์ค๋์ ์ข ๋ ํด๋ณด๋ ค๊ณ ํ๋๋ฐ
์ค๋ ๋ฃจํด์ด ๋ ๋นก์ผ๊ฑฐ ๊ฐ์์...ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
๐คฃ
ํ๋ด์ ๋ค๋
์๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค..!
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
๊ณต์ง์ฌํญ
๋ค์ด์ดํฐ ๋ญํน
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฏผ์ง์งฑใ ํ๋ฃจ๊ฐ ์ง๋์์ผ ๋๊ธ์ ๋ค๋ค์..๐คฆโโ๏ธ
์ ์๊ฒ ํด์ฃผ์ ๋ง์ ๋ฐ์ ๊ทธ๋๋ก ์ค๋ ๋๋ ค๋๋ฆฌ๊ฒ ์ต๋๋ค!
์ค๋ ํ๋ฃจ ํ์ดํ ํ์๊ตฌ ์ข์ ํ๋ฃจ ๋ณด๋ด์ธ์~~๐คฃ
๊พธ์คํ ๋ชจ์ต ๋ ๋ฉ์์ด์~~
์ค๋ํ๋ฃจ๋ ํงํ ํ์ธ์~
๊ณฑ๊ฒ์๋ํฅ๊ธฐ L์นด๋ฅด๋ํด๊ณผ ์ค๋ฉ๊ฐ3์ ์กฐํฉ์ด๋ผ
์ด๋ป๊ฒ ํ ๊น~ ๊ณ ๋ฏผํ๋ค๊ฐ ๊ทธ๋ฅ ๋จน์์ด์ใ ใ ใ
์์ ๋ ์ฑ๊ฒผ๋คใ