• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ’˜3040 ๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ๋“ค ๋ชจ๋””๋ชจ๋””๋ฐฉ๐Ÿ’˜

11/26(ํ™”)์ ์‹ฌ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์Šค๋ฒจ๋œจ

1 1 3 2 3 2 1 3 3 1 2
  • 2019.11.26 13:14
  • 179
  • 6

11/26(ํ™”)์ ์‹ฌ

โ™ก์ ์‹ฌโ™ก
๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด ๋˜๋ ์•„๋กค

์น˜์ฆˆ์™€ ๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด ์—ฌ๋Ÿฌ์•ผ์ฑ„ ๋„ฃ๊ณ  ๋˜๋ ์•„๋กค ๋งŒ๋“ค์–ด ๋จน์—ˆ์–ด์š”~^^
๋ธ”๋ž™์ปคํ”ผ๋ž‘ ํ•จ๊ป˜~โ™ก

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋นก์„ผ๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ 2019.11.27 08:44

    ํฌ~ ์—ญ์‹œ๋‚˜ ๋ฏฟ๊ณ  ๋ณด๋Š” ์Œ์‹์‚ฌ์ง„์ด๋„ค์šฉ ํ•˜ํ•ณ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ณ ๊ณ ๋ฐฑ 2019.11.26 14:58

    ๋„ˆ๋ฌด ์ƒ‰๊ฐ์ด ์ด๋ป์š”~~~^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์Šค๋ฒจ๋œจ 2019.11.26 14:36

    โ™ก์งฑ์ง€โ™ก ์›…~์ปจ๋””์…˜์€ ๊ทธ๋ฆฌ ์ข‹์ง€์•Š์ง€๋งŒ ๋งŽ์ด ์ข‹์•„์กŒ๋‹น^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์Šค๋ฒจ๋œจ 2019.11.26 14:36

    54ํ‚ฌ๋กœ๋ ๋•Œ๊นŒ์ง€! ์†์„ ๋งŽ์ด ๋„ฃ์–ด์„œ ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฐ€๋ด์š”~

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    โ™ก์งฑ์ง€โ™ก 2019.11.26 13:42

    ์ด์ œ ๋‹ค ๋‚˜์€๊ฑฐ์•ผ?

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํด๋ฆฐ์‹๋‹จ!!! 2019.11.26 13:31

    ์ €๋„ ์–ด์ €๊ป˜ ๋ƒ‰ํŒŒํ•˜๋Š๋ผ ๋˜๋ ์•„๋กค๋งŒ๋“ค์—ˆ์–ด์š”๊ทผ๋ฐ ์—„์ฒญ ๋‹ฌ๋ผ๋ณด์—ฌ์š”~ ์ œ๊ป€ ๋น„์‹คํ•ด๋ณด์˜€๋Š”๋ฐ ์š”๊ฑด ์†์ด ์•Œ์ฐจ๊ณ ์ด์˜๋„ค์š”^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

11์›” 25์ผ (์Œ์‹ 819kcal, ์šด๋™ 1652kcal)

2019.11.26 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 181
๋‹ค์Œ๊ธ€

์žฌ๊ตฌ๋งคํ•˜๋ ค๊ณ  ๋“ค์–ด์™”๋‹ค ๋Œ€์žฅ๊ท  ๊ฒ€์ถœ ๊ณต

2019.11.26 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 43
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

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๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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