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운동

11월 25일( 운동 133kcal)

다신등급

시버리버
  • 2019.11.26 14:06
  • 79
  • 0
운동 133kcal
바벨벤치프레스
(5세트, 50회)
 14kcal
런닝머신 달리기
(5.0㎞/h, 10분)
 60kcal
바벨 스쿼트
(5세트, 50회)
 28kcal
바벨 벤트 오버 로우
(5세트, 60회)
 16kcal
사이드 레터럴 레이즈
(5세트, 100회)
 15kcal
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2019.11.26 조회수 : 89
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2019.11.26 조회수 : 307
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