다이어트 식단
11월 28일( 점심식사 377kcal)
용감마미
- 2019.11.28 13:54
- 37
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점심 377kcal 13:49
탄수화물(3.9%) 10.28 / 266g
단백질(47.4%) 23.23 / 49g
지방(68.1%) 27.94/ 41g
| [커클랜드] 시그니춰 유기농 아몬드밀크 바닐라향 (1팩, 200ml) | 25kcal |
| [허쉬] 코코아가루100% (2작은술, 10g) | 20kcal |
| 버터 (1/2회, 5g) | 38kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 160kcal |
| 달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 양배추 (1회, 10g) | 2kcal |
| 양상추 (1인분, 10g) | 1kcal |
| 적채 (1회분, 10g) | 2kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 20g) | 5kcal |
| [폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일 (1회, 10g) | 90kcal |
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