다이어트 식단
11월 29일( 아침식사 411kcal)
채현이당
- 2019.11.29 08:01
- 31
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아침 411kcal 07:52
탄수화물(12.5%) 43.76 / 350g
단백질(34.6%) 22.12 / 64g
지방(28.8%) 15.29/ 53g
| 치킨 (중간크기/뼈제거) (1조각, 85g) | 249kcal |
| 쌀밥 (1공기, 110g) | 162kcal |
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